Giấc ngủ ngon bắt đầu từ một không gian thoáng đãng, dễ chịu. Nhưng ở thành phố, phòng ngủ thường kín cửa để tránh bụi và tiếng ồn. Không khí bí bách, thiếu oxy khiến giấc ngủ kém sâu, sức khỏe giảm sút. Đây cũng là lý do nhiều người thắc mắc có nên lắp quạt thông gió trong phòng ngủ để cải thiện chất lượng không gian sống. Cùng OMYSU khám phá câu trả lời và cách lắp đặt hiệu quả trong bài viết dưới đây.
Quạt thông gió phòng ngủ là gì?
Quạt thông gió phòng ngủ là loại quạt gắn tường hoặc âm trần, kích thước nhỏ, lưu lượng gió thấp để giảm tối đa tiếng ồn. Chức năng chính là hút khí nóng, ẩm, mùi khó chịu ra ngoài và đưa luồng không khí tươi mới vào phòng, giúp môi trường ngủ luôn trong lành.
Hiện nay, quạt thông gió phòng ngủ được thiết kế đa dạng mẫu mã, phù hợp với nhiều diện tích và phong cách nội thất, đặc biệt hiệu quả cho phòng kín, ít cửa sổ hoặc không thể mở cửa thường xuyên.
Tìm hiểu có nên lắp quạt thông gió trong phòng ngủ không?
Câu trả lời là nên. Lý do đến từ những lợi ích rõ ràng sau:
- Giảm nguy cơ bệnh tật do không khí tù đọng
Phòng ngủ kín, đặc biệt là khi đóng cửa thường xuyên, sẽ làm không khí khó lưu thông. Lâu ngày, bụi mịn, vi khuẩn, nấm mốc và khí CO₂ tích tụ. Những yếu tố này gây mệt mỏi, khó ngủ và ảnh hưởng đến hệ hô hấp.
Quạt thông gió giúp hút khí cũ ra ngoài, đồng thời đưa không khí mới vào phòng. Nhờ đó, môi trường ngủ luôn sạch sẽ, khô ráo và hạn chế sự phát triển của nấm mốc.
- Ngăn tình trạng thiếu oxy khi ngủ
Khi bật điều hòa và đóng kín cửa, lượng oxy trong phòng giảm nhanh. Thiếu oxy dễ gây cảm giác ngạt, đau đầu, khô da và giấc ngủ chập chờn.
Quạt thông gió giúp duy trì luồng khí lưu thông liên tục. Không khí giàu oxy được đưa vào phòng, đảm bảo não bộ và cơ thể hoạt động ổn định. Buổi sáng, bạn sẽ tỉnh táo và khỏe khoắn hơn.
Khám phá những loại quạt thông gió sử dụng trong phòng ngủ
Quạt hút âm trần
- Ưu điểm: Thiết kế gọn gàng, phần thân quạt được giấu trên trần, chỉ lộ mặt hút khí nhỏ gọn nên mang tính thẩm mỹ cao. Hoạt động êm, độ rung thấp, phù hợp với môi trường cần yên tĩnh như phòng ngủ.
- Nhược điểm: Cần có trần 2 lớp (thạch cao, trần nhựa hoặc trần giả) để đặt quạt và hệ thống ống dẫn khí. Nếu phòng ngủ không có trần giả, việc lắp đặt sẽ phức tạp và tốn chi phí hơn.
- Phù hợp: Các phòng ngủ hiện đại có thiết kế trần thạch cao hoặc trần nhựa, yêu cầu tính thẩm mỹ cao, ít ảnh hưởng đến không gian sinh hoạt.
Quạt hút gắn tường
- Ưu điểm: Lắp đặt trực tiếp trên tường, thi công nhanh, chi phí hợp lý. Nhiều mẫu quạt hiện nay có chức năng hút 2 chiều, vừa đưa khí thải ra ngoài vừa có thể cấp khí tươi vào phòng, giúp không khí lưu thông tốt hơn.
Nhược điểm: Khi lắp đặt cần khoan tường tạo lỗ thông khí, với tường bê tông có thể mất nhiều thời gian và công sức. - Phù hợp: Các loại nhà phố, chung cư, đặc biệt là phòng ngủ không có trần giả hoặc không muốn can thiệp nhiều vào thiết kế trần.
Chia sẻ những mẹo chọn quạt thông gió phù hợp phòng ngủ của bạn
Việc lựa chọn quạt chỉ dựa vào công suất ghi trên nhãn là chưa đủ. Để tìm được chiếc quạt hoàn hảo, bạn cần tính toán dựa trên thể tích thực tế của phòng ngủ. Hãy làm theo các bước đơn giản sau:
Bước 1: Tính thể tích phòng ngủ (đơn vị m³)
Công thức: Thể tích (m³) = Chiều dài (m) x Chiều rộng (m) x Chiều cao (m)
Bước 2: Tính lưu lượng không khí cần thiết (đơn vị m³/h)
Công thức: Lưu lượng cần thiết (m³/h) = Thể tích phòng (m³) x Mức độ thay đổi không khí mỗi giờ (lần/giờ)
Lưu ý: Theo tiêu chuẩn, độ thay đổi không khí cần thiết cho phòng ngủ là 6 lần mỗi giờ.
Cách lắp quạt thông gió trong phòng ngủ chuẩn kỹ thuật
Để quạt thông gió phát huy hiệu quả tốt nhất, vị trí và độ cao lắp đặt cần được tính toán dựa trên cấu trúc phòng ngủ và mục đích sử dụng.
Vị trí lắp đặt
- Phòng ngủ có điều hòa: Lắp quạt thông gió ở vị trí đối diện dàn lạnh để tạo lưu thông không khí, giúp điều hòa hoạt động ổn định. Vị trí lắp nên cao ngang hoặc cao hơn điều hòa để tránh hút mất hơi lạnh ra ngoài.
- Phòng ngủ không có điều hòa: Lắp quạt ở khu vực khuất gió, thường là tường đối diện cửa sổ hoặc cửa ra vào, nhằm hỗ trợ hút khí nóng, ẩm và mùi hôi ra ngoài hiệu quả hơn.
Độ cao lắp đặt
Quạt nên đặt gần trần, cách trần khoảng 30–40 cm. Đây là vị trí giúp quạt hút khí nóng, hơi ẩm và mùi khó chịu một cách tối ưu, đồng thời tránh thổi trực tiếp vào người nằm ngủ.
Lưu ý khi thi công
- Đảm bảo quạt được cố định chắc chắn, hạn chế rung lắc khi vận hành.
- Nếu sử dụng quạt hút âm trần, cần có ống dẫn khí ra ngoài và tránh uốn cong quá nhiều để không giảm hiệu suất.
- Nên chọn loại quạt có độ ồn thấp phù hợp cho phòng ngủ để không ảnh hưởng đến giấc ngủ.
Qua những phân tích trên, câu trả lời cho thắc mắc “có nên lắp quạt thông gió trong phòng ngủ” chắc chắn là nên. Một chiếc quạt thông gió được lắp đúng kỹ thuật không chỉ giúp phòng ngủ luôn thông thoáng, hạn chế ẩm mốc, mà còn cải thiện chất lượng giấc ngủ và sức khỏe lâu dài.
Nếu bạn đang tìm giải pháp tối ưu cho không gian ngủ của mình, hãy cân nhắc lựa chọn quạt thông gió phù hợp. OMYSU sẵn sàng tư vấn và cung cấp các mẫu quạt chất lượng, đảm bảo hiệu quả và thẩm mỹ cho phòng ngủ của bạn. Hãy để giấc ngủ mỗi đêm trở nên trọn vẹn hơn ngay từ hôm nay.
